血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华
、口唇淡白、何补头晕眼花、生血舌淡白 ，养生脉细有力、措施女性月经少 ，血虚血养虚体延迟 ，体质致使闭经。何补

饮食保健

黑米 、生血芝麻、养生莲子、措施龙眼肉、血虚血养虚体荔枝、体质桑椹、何补蜂蜜 、菠菜 、金针菜、黑木耳、芦笋、西红柿 、牛奶
、乌骨鸡 、羊肉 
、猪蹄、猪血、驴肉
、鹌鹑蛋 、团鱼 、海参等。也可能抉择适宜自己的药膳。